Light-intensity physical activity patterns and associated factors in adolescents

Abstract Aims: This study aimed to measure light-intensity physical activity (LPA) patterns in adolescents according to weekdays and school period and investigated associations between LPA patterns and associated factors. Methods: This is a cross-sectional study with 388 students of both genders, selected from public schools from Londrina city, Parana state. LPA was measured using accelerometry for seven consecutive days and was analyzed by the time spent in very short (15 to 30 s), short (30 to 60 s), intermediate (1 to 3 min), and long bouts (≥ 3 min). Results: Approximately 22% of the total daily time was spent in LPA. The time in LPA accumulated in short or intermediate bouts was higher than the time accumulated in very short or long bouts (P < 0.05). Gender was associated with short (β= 2.180; 95% confidence interval [CI], 0.357 to 4.003) and intermediate bouts (β = 2.822; 95% CI, 0.681 to 4.964), girls presented higher daily time. Age was inversely associated with very short (β = −0.925; 95% CI, −1.676 to −0.175) and intermediate bouts (β = −1.985; 95% CI, −3.579 to −0.390). The total time in LPA and time accumulated in very short, short, and intermediate bouts was higher in the school period when compared to the non-school period (P < 0.05). Conclusion: It could be concluded that the LPA patterns are predominantly composed of time spent in bouts between 30 seconds and three minutes. Gender, age, and school period appear to influence the LPA pattern in adolescents.

Relative age effect in brazilian handball selections / Efeito relativo da idade nas seleções brasileiras de handebol

ABSTRACT The aim of this study was to evaluate the relative age effect (RAE) in Brazilian male handball teams who competed in the world championships in the U-19, U-21, and adult categories. The sample was composed by 160 male handball players, 47 players being on U-19 category, 48 on U-21, and 65 on Adult category. The chronological age, body mass, height, and game position of each athlete were obtained on the International Federation of Handball website. The adopted significance level was of 5%. RAE was observed in all the three following categories U-19 (X2=21.511, P<0.01), U-21 (X2=15.894, P=0.01) and Adults (X2=35.123, P<0.01). Moreover, no RAE was found in re-selection process by sequential category (P= 0.63, U-19 to U-21; P= 0.46, U-21 to Adult). The RAE is found in Brazilian male handball national teams. However, this effect was not found in re-selection process, thus, players have great influence of RAE in U-19 and this remains through subsequent categories.

RESUMO O objetivo do presente estudo foi avaliar o efeito relativo da idade (ERI) nas seleções Brasileira de handebol que competiram nos campeonatos mundiais das categorias Sub-19, Sub-21 e Adulta. A amostra foi composta por 160 jogadores de handebol do sexo masculino, sendo 47 pertencentes a categoria Sub-19, 48 a Sub-21 e 65 a Adulta. A idade cronológica, massa corporal, estatura e posição de jogo de cada atleta foram obtidas no site oficial da Federação Internacional de Handebol. O nível de significância adotado foi de 5%. ERI foi observado em todas as três seguintes categorias Sub-19 (X2=21.511, P<0.01), Sub-21 (X2=15.894, P=0.01) e adulta (X2=35.123, P<0.01). Além disso, não foi encontrado ERI no processo de re-seleção pela categoria sequencial (P= 0.63, Sub-19 para Sub-21; P=0.46, Sub-21 para Adulta). O ERI foi encontrado nas seleções brasileiras de handebol. Contudo, este efeito não foi encontrado no processo de re-seleção, assim, os jogadores sofrem grande influência do ERI na categoria Sub-19 e isto permanece durante as categorias subsequentes até a equipe adulta.

Relative age in female futsal athletes: implications on anthropometric profile and starter status / Idade relativa em atletas de futsal feminino: implicações no perfil antropométrico e titularidade / Edad relativa en atletas de futsal femenino: implicaciones en el perfil antropométrico y titularidad

ABSTRACT Introduction: Evidence suggests that a higher distribution of elite athletes have birth dates in the first few months of the year. However, the advantages of birth month on performance related to starter status, structure and body composition in female futsal (5-a-side football played on a hard court, mainly indoors), are unknown. Objective: To determine the effect of relative age (ERA) on competitive female futsal athletes, and its influence on anthropometric profile and starter status. Methods: One hundred and fifteen athletes, participants in the 20th Brazilian Cup of Adult Futsal Clubs, special division, were submitted to measurements of body mass, height, skinfold thickness, body perimeters and bone diameters, in order to characterize the anthropometric profile and determine the body somatotype. The athletes were distributed in semesters and quartiles of the months of the year, according to their birth dates. Differences in the distribution of expected and observed birth dates were tested using Chi-square tests (χ2). Comparisons between semesters and birth quartiles were performed using parametric and non-parametric tests. Results: There was no ERA in distribution (p=0.248), anthropometric profile (p=0.872 to 0.912), or starter status between athletes born from January to June (p=0.352) and those born between July and December (p=0.744). On the other hand, those born in the first months of the year showed longer practice times than those born in the latter months of the year. Conclusion: Although the ERA in this study reveals longer practice times favoring female futsal athletes born in the first quartile of the year, it did not influence the starter status, the distribution in the teams, or any advantage in anthropometric profile. Level of evidence III, Case-Control Study.

RESUMO Introdução: Evidências sugerem maior distribuição de atletas de elite com data de nascimento nos primeiros meses do ano. Entretanto, as vantagens que o mês de nascimento exerce no desempenho relacionado à titularidade, estrutura e composição corporal no futsal feminino são desconhecidas. Objetivo: Determinar o efeito da idade relativa (EIR) em atletas de futsal feminino competitivo e sua influência no perfil antropométrico e na titularidade. Métodos: Cento e quinze atletas, participantes da XX Taça Brasil de Clubes de Futsal Feminino Adulto, divisão especial, foram submetidas a medidas de massa corporal, estatura, espessuras de dobras cutâneas, perímetros corporais e diâmetros ósseos, a fim de caracterizar o perfil antropométrico e determinar o somatotipo corporal. As atletas foram distribuídas em semestres e quartis dos meses do ano, de acordo com suas datas de nascimento. Diferenças na distribuição das datas de nascimento esperadas e observadas foram comparadas utilizando o teste de qui-quadrado (χ2). As comparações entre os semestres e os quartis de nascimento foram realizadas utilizando os testes paramétricos e não paramétricos. Resultados: Não houve EIR na distribuição (p=0,248), no perfil antropométrico (p=0,872 a 0,912) ou na titularidade entre as atletas nascidas de janeiro a junho (p=0,352) e as nascidas entre julho a dezembro (p=0,744). Por outro lado, as atletas nascidas nos primeiros meses do ano demonstraram maior tempo de prática do que as nascidas nos últimos meses do ano. Conclusão: Apesar do EIR neste estudo revelar maior tempo de prática favorecendo atletas de futsal feminino nascidas no primeiro trimestre do ano, não influenciou a condição de titular, a distribuição nas equipes, ou qualquer vantagem no perfil antropométrico. Nível de evidência III, Estudo Caso-Controle.

RESUMEN Introducción: Evidencias sugieren mayor distribución de atletas de élite con fecha de nacimiento en los primeros meses del año. Entretanto, las ventajas que el mes de nacimiento ejerce sobre el desempeño relacionado a la titularidad, estructura y composición corporal en el futsal femenino son desconocidas. Objetivo: Determinar el efecto de la edad relativa (EER) en atletas de futsal femenino competitivo y su influencia en el perfil antropométrico y en la titularidad. Métodos: Ciento quince atletas, participantes de la XX Copa Brasil de Clubes de Futsal Femenino Adulto, división especial, fueron sometidas a medición de masa corporal, estatura, espesores de los pliegues cutáneos, perímetros corporales y diámetros óseos, a fin de caracterizar el perfil antropométrico y determinar el somatotipo corporal. Las atletas fueron distribuidas en semestres y cuartiles de los meses del año, de acuerdo con sus fechas de nacimiento. Las diferencias en la distribución de las fechas de nacimiento esperadas y observadas fueron probadas usando el test de chi cuadrado (χ2). Las comparaciones entre los semestres y los cuartiles de nacimiento realizadas usando tests paramétricos y no paramétricos. Resultados: No hubo EER en la distribución (p = 0,248), en el perfil antropométrico (p = 0,872 a 0,912) o en la titularidad entre atletas nacidas de enero a junio (p = 0,352) y las nacidas entre julio a diciembre (p = 0,744). Por otro lado, las atletas nacidas en los primeros meses del año demostraron mayor tiempo de práctica que las nacidas en los últimos meses del año. Conclusión: Aunque el EER en este estudio revela un tiempo de práctica más prolongado que favorece a las atletas de futsal femenino nacidas en el primer trimestre del año, no influyó en la posición inicial, la distribución en los equipos ni ninguna ventaja en el perfil antropométrico. Nivel de evidencia III, Estudio Caso-Control.

Percepção dos efeitos da hidratação em idosos durante o exercício aeróbico / Perception of the effects of hydration in elderly during aerobic exercise / Percepción de los efectos de la hidratación en el adulto mayor durante el ejercicio aeróbico

Objetivo: conhecer a perceção dos efeitos da hidratação em idosos durante o exercício aeróbico. Método: pesquisa descritiva observacional, com delineamento transversal. Entre os meses de julho e setembro de 2018. Foram realizadas as aferições de massa corpórea, porcentagem de líquidos e gordura no corpo antes e após a atividade física em oito idosos. Aplicou-se análise estatistica descritiva. Resultados: a maioria dos idosos participantes não possuem preocupação com a ingesta hídrica tanto no pré treino quanto no pós-treino. Outro achado nesse estudo é que a maioria também tem o habito de ingerir líquidos somente diante da sensação de "garganta seca". Ocorreu redução de gordura corporal e aumento de percentual hídrico comparado aos idosos que não se hidrataram. Conclusão: o estudo mostrou que os idosos não possuem orientação adequada para a hidratação antes e durante o exercício, mesmo sendo acompanhados por educador físico. Ficou evidente que ocorrem alterações fisiológicas positivas entre aqueles que se hidratam tanto antes como após o exercício aeróbico.

Objective: to know the perception of hydration effects in the elderly during aerobic exercise. Method: a descriptive observational field research with crosssectional design was performed. Between July and September 2018, body mass, body fluid and body fat percentage were measured before and after exercise in eight elderly. Descriptive statistical analysis was applied. Results: most elderly participants have no concern with the fluid intake in the pre-training as posttraining. Another finding in this study is that most also have the habit of ingesting fluids only when feeling "dry throat". There was reduction of body fat and increase of water percentage compared to the elderly who did not hydrate. Conclusion: the study showed that the elderly do not have adequate orientation for hydration before and during exercise, even when accompanied by a physical educator. It was evident that positive physiological changes occur among those who hydrate both before and after aerobic exercise.

Objetivo: conocer la percepción de los efectos de hidratación en los ancianos durante el ejercicio aeróbico. Método: se realizó una investigación de campo de observación descriptiva con diseño transversal. Entre julio y septiembre de 2018, el porcentaje de masa corporal, fluidos corporales y grasa corporal se midió antes y después del ejercicio en ocho ancianos. Se aplicó análisis estadístico descriptivo. Resultados: La mayoría de los participantes de edad avanzada no tienen ninguna preocupación con las preocupaciones sobre el consumo de agua después del entrenamiento. Otro hallazgo en este estudio es que la mayoría también tiene el hábito de ingerir líquidos solo cuando siente "garganta seca". Hubo una reducción de la grasa corporal y un aumento del porcentaje de agua en comparación con los ancianos que no se hidrataron. Conclusión: el estudio mostró que los ancianos no tienen una orientación adecuada para la hidratación antes y durante el ejercicio, incluso si están acompañados por un educador físico. Era evidente que se producen cambios fisiológicos positivos entre quienes hidratan antes y después del ejercicio aeróbico.

Indicadores de força e prática habitual de atividades físicas em agentes universitários / Strength indicators and usual physical activity among university administrative employees

INTRODUÇÃO: O sedentarismo é um fator de risco para o desenvolvimento diversas doenças, enquanto o estilo de vida fisicamente ativo e a aptidão física podem atuar na promoção e na manutenção da saúde. OBJETIVO: Verificar o nível de atividade física e compará-lo com indicadores de força muscular e estrutura morfológica em agentes universitários. MÉTODO: Participaram do estudo 44 agentes universitários, dos quais foram obtidas as medidas de massa corporal (MC) e de estatura, para posterior cálculo do Índice de Massa Corporal. A análise do nível de atividade física foi realizada pelo Questionário Internacional de Atividade Física (IPAQ). Em seguida, os agentes universitários foram submetidos a quatro testes de força: preensão manual direita (PMD) e esquerda (PME), tração lombar (TL) e tração de membros inferiores (TMI). A força muscular relativa (%FM) foi estimada pela divisão da força muscular absoluta (FMA=PMD+PME+TL+TMI) pela MC. RESULTADOS: O grupo insuficientemente ativo apresentou significativamente maior MC, maior tempo de comportamento sedentário nos fins de semana e menores indicadores de TL, TMI, FMA e %FM comparado aos fisicamente ativos. CONCLUSÃO: A inatividade física foi associada a menores indicadores de força muscular e maior MC em agentes universitários, sugerindo riscos para a saúde inerentes ao comportamento sedentário.

BACKGROUND: Sedentary behavior is a risk factor for several diseases, while physically active lifestyles and physical fitness contribute to the promotion and maintenance of health. OBJECTIVE: To establish the level of physical activity of university administrative employees and investigate its relationship with muscle strength indicators and morphological characteristics. METHODS: The sample comprised 44 university administrative employees. Data on body mass (BM) and height were collected to calculate the body mass index. The participants' level of physical activity was established based on the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ). The participants were subjected to four muscle strength tests: right hand grip (RHG), left hand grip (LHG), lumbar traction (LT) and lower limb traction (LLT). Relative muscle strength (%MS) was calculated dividing absolute muscle strength (AMS=RHG+LHG+LT+LLT) by BM. RESULTS: The insufficiently active participants exhibited significant higher BM, lower LT, LLT, AMS and %MS, and spent more time in sedentary activities on weekends. CONCLUSION: Physical inactivity was associated with poorer muscle strength indicators and higher BM among university administrative employees, pointing to harms inherent to sedentary behavior.

Morphological profile of athlete starters and nonstarters of feminine futsal / Perfil morfológico de atletas titulares e reservas de futsal feminino

ABSTRACT The objective of the study was to compare the morphological characteristics of female futsal athlete starters and nonstarters. The study included 115 athletes, 60 starters and 55 nonstarters, belonging to 10 teams that competed in the XX Brazilian Cup of Clubs, special division. Anthropometric measurements were obtained with the purpose of characterizing and determining body somatotype. The analyzes were performed with the aid of a commercial statistical package (SPSS version 18.0), adopting a significance level of p< 0.05. The results showed that the athlete starters were older (p=0.024), had a longer practice time (p=0.019), and lower fat percentage (p=0.047) and femur diameter (p=0.048) than the nonstarters, however, the last two variables lost significance after adjustment for practice time. Nevertheless, they presented a similar somatotypological classification (mesomorph-endomorph). Considering that body composition and sports experience are attributes associated with performance, the observed differences between the athlete starters and nonstarters could contribute to the decision making of coaches in the formation of the titular team in women's futsal matches.

RESUMO O objetivo do estudo foi comparar as características morfológicas de atletas de futsal feminino titulares e reservas de alto nível competitivo. Participaram 115 atletas, 60 titulares e 55 reservas pertencentes a 10 equipes que disputaram da XX Taça Brasil de Clubes, divisão especial. Medidas antropométricas foram obtidas com a finalidade de caracterizar e determinar o somatotipo corporal. As análises foram realizadas com auxílio de um pacote estatístico comercial (SPSS versão 18.0) adotando como nível de significância p<0,05. Os resultados revelaram que as atletas titulares são mais velhas (p=0,024), possuem maior tempo de prática (p=0,019), menor percentual de gordura (p=0,047) e diâmetro do fêmur (p=048) do que as reservas, porém, as duas últimas perdem a significância ao serem ajustadas pelo tempo de prática. As atletas apresentaram semelhante classificação somatotipológica (mesomorfo-endomorfo). Considerando que a composição corporal e a experiência esportiva são atributos associados ao desempenho, as diferenças observadas entre as atletas titulares e reservas podem contribuir para a tomada de decisão do treinador na formação da equipe titular em jogos de futsal feminino.